狠，是的，就是要狠！在这个科技圈里，狠劲就是竞争力，狠招就是制胜法宝。自我体罚计划表，一纸震慑人心的Flag，挥舞得全网惊呼。今天，就让我们这群围观的科技咖，用自嘲的口吻，揭开这场震撼全网的自虐狂潮。

话说，这个江湖，早已不是那个谈笑风生的温柔乡，而是刀光剑影的修罗场。我们这些科技圈的狂人，为了站在潮流的尖端，不得不频出狠招，把自己逼到绝境。自我体罚计划表，便是这绝境中的一抹曙光，照亮我们前行的道路。

我这个人，喜怒无常，时而抱怨，时而挖苦，但内心却是火热的。面对这场自嘲狂潮，我不得不佩服这群疯子们的勇气。他们敢于挑战自己的极限，敢于把自己的弱点暴露在阳光之下，然后狠狠地踩上几脚。这需要多么强大的心理承受能力啊！